miércoles, 9 de febrero de 2011

Hasta la Cima

     Hacía tiempo que no subía cuestas y pronto me espera una media con un final de 3km de subida. Pues nada, a subir a la cumbre lo cual implica enfrentarse a 6km contínuos de dura subida. La idea era de ir tranquilito y eso hice. Un par de km. llaneando por el polígono y "parriba". Que bien me vino que apareciera un caminante con cuatro perros para echar a andar un poquito, no me fiaba. En resumen, me ha costado bastante, no he tenido buenas sensaciones pero hecho está. 15km en 1:34:48 a una media de 6:19 el km. El pulso medio 146 ppm y las máximas 173 ppm.

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